Pakiet dedykowany osobom średniozaawansowanym oraz zaawansowanym.
Jeśli jesteś już obyty z techniką ćwiczeń i chcesz realizować treningi samodzielnie, bez fizycznej obecności trenera, ten pakiet jest dla Ciebie!
Dostaniesz ode mnie wszystkie niezbędne materiały i wskazówki, aby pod moim nadzorem zrealizować swój wymarzony cel i wyciągnąć z Twojej sylwetki wszystko, co najlepsze!
Będę z Tobą w stałym kontakcie on-line i na bieżąco będziemy korygować założenia. Dam Ci pełne wsparcie trenerskie, ale jedyne, czego za Ciebie nie zrobię to treningów!
Pełna opieka trenerska on-line to:
✔︎ indywidualny plan treningowy
✔︎ indywidualny plan suplementacyjny
✔︎ indywidualny plan aktywności fizycznej
✔︎ wytyczne żywieniowe wraz z kaloryką, makroskładnikami i mapami źródeł
✔︎ stały kontakt i dostępność przez 24h na dobę
✔︎ cotygodniowe raporty wraz z analizą postępów i korektą planów
Pakiet dedykowany osobom średniozaawansowanym oraz zaawansowanym.
Jeśli jesteś już obyty z techniką ćwiczeń i chcesz realizować treningi samodzielnie, bez fizycznej obecności trenera, ten pakiet jest dla Ciebie!
Dostaniesz ode mnie wszystkie niezbędne materiały i wskazówki, aby pod moim nadzorem zrealizować swój wymarzony cel i wyciągnąć z Twojej sylwetki wszystko, co najlepsze!
Będę z Tobą w stałym kontakcie on-line i na bieżąco będziemy korygować założenia. Dam Ci pełne wsparcie trenerskie, ale jedyne, czego za Ciebie nie zrobię to treningów!
Pełna opieka trenerska on-line to:
✔︎ indywidualny plan treningowy
✔︎ indywidualny plan suplementacyjny
✔︎ indywidualny plan aktywności fizycznej
✔︎ wytyczne żywieniowe wraz z kaloryką, makroskładnikami i mapami źródeł
✔︎ stały kontakt i dostępność przez 24h na dobę
✔︎ cotygodniowe raporty wraz z analizą postępów i korektą planów
Jeśli jesteś już obyty z techniką ćwiczeń i chcesz realizować treningi samodzielnie, bez fizycznej obecności trenera, ten pakiet jest dla Ciebie!
Dostaniesz ode mnie wszystkie niezbędne materiały i wskazówki, aby pod moim nadzorem zrealizować swój wymarzony cel i wyciągnąć z Twojej sylwetki wszystko, co najlepsze!
Będę z Tobą w stałym kontakcie on-line i na bieżąco będziemy korygować założenia. Dam Ci pełne wsparcie trenerskie, ale jedyne, czego za Ciebie nie zrobię to treningów!
Pełna opieka trenerska on-line to:
✔︎ indywidualny plan treningowy
✔︎ indywidualny plan suplementacyjny
✔︎ indywidualny plan aktywności fizycznej
✔︎ wytyczne żywieniowe wraz z kaloryką, makroskładnikami i mapami źródeł
✔︎ stały kontakt i dostępność przez 24h na dobę
✔︎ cotygodniowe raporty wraz z analizą postępów i korektą planów